MIGRENA JAK ZWALCZAĆ

Migrena – kompleksowe podejście do leczenia z perspektywy ajurwedyjskiej Migreny to nieprzewidywalne, wyniszczające ataki bólu głowy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie wielu osób. Obecne metody leczenia, choć skuteczne w łagodzeniu objawów, często niosą za sobą skutki uboczne. Z pomocą przychodzi ajurweda – starożytna nauka medyczna, która proponuje holistyczne podejście oparte na równoważeniu doshas i naturalnych […]

AJURWEDA: ODKRYJ KLUCZ DO PIĘKNA WEWNĘTRZNEGO I ZEWNĘTRZNEGO

Ajurweda, a uroda: klucz do piękna wewnętrznego i zewnętrznego Spis Treści: Wprowadzenie  Holistyczne podejście do urody Znaczenie wewnętrznego piękna Zasady harmonii i zdrowia w Ajurwedzie Codzienna pielęgnacja skóry według Ajurwedy Masaż olejowy i jego korzyści Maseczki oczyszczające i odżywcze Tonizowanie i nawilżanie skóry Pielęgnacja włosów Podsumowanie 1. Wprowadzenie  Ajurweda, najstarszy system medyczny na świecie, traktuje […]