KOBIECA RÓWNOWAGA

KOBIECA HORMONALNA RÓWNOWAGA

Terapia dedykowana harmonizacji cyklu, ciała i układu nerwowego.

Proponowany pakiet zabiegów, stanowi kompleksowe połączenie ajurwedyjskich rytuałów detoksykujących z zaawansowanymi technikami terapii manualnej. Działanie terapii jest sekwencyjne i celowe – rozpoczyna się od głębokiego rozluźnienia tkanek, przez odblokowanie miednicy i stymulację drenażu limfatycznego, aż po intensywną regenerację całego organizmu.

Terapia wspiera naturalne mechanizmy równowagi hormonalnej, wspomagając organizm w okresach zmian i adaptacji.

To świadoma i spokojna podróż, od napięcia do równowagi, od przeciążenia do odżywienia – zapewniająca poczucie stabilności i harmonii.


Dla kogo?

Program szczególnie wspiera kobiety:

Doświadczające napięcia przedmiesiączkowego, obrzęków lub wahań nastroju.
Zmagające się z bolesnymi miesiączkami lub uczuciem ciężkości w podbrzuszu.
Przechodzące perimenopauzę lub menopauzę i szukające wsparcia w okresie hormonalnych zmian.
Z napięciami w obrębie miednicy, krzyża lub przepony.
Odczuwające konsekwencje przewlekłego stresu, takie jak bezsenność, bruksizm czy napięcia mięśni szyi.
Poszukujące głębszych form terapii.

Cena: od 1200 zł

cena dotyczy zabiegów i posiłków, nie zawiera noclegów 

CZAS TRWANIA3 dni6 dni
CENA1200 zł2860 zł
POSIŁKI
(do wyboru wariant Radość Życia lub Aju Detox)
Posiłki sezonowe RADOŚĆ ŻYCIA (obiadokolacja) LUB
Ajurwedysjkie posiłki AJU DETOX (obiad, kolacja)
CIAŁO  
konsultacja rozszerzona (90min)1
abhyanga + ajurwedyjska łaźnia parowa (80 min)11
terapia wisceralna + praca z miednicą (50min)11
masaż bańkami (50min)1
khadi vasti (50min)1
netra vasti (50min)1
kąpiel w kozim mleku (45min)1
masaż twarzy me-normalizujący (50min)11
UMYSŁ I DUCH  
medytacja w ogrodzie zimowym OM według tygodniowego harmonogramu
relaksacja Jacobsona/trening autogenny Schulza/muzyka solfeżowaw pomieszczeniu relaksacyjnym ogrodu zimowego OM według tygodniowego harmonogramu
joga 9:00 (w każdą sobotę)
spacer szlakiem mocy zalecany każdego dnia
Rezerwacje

Dlaczego takie zabiegi?


1. Regulacja układu nerwowego i przygotowanie organizmu

Elementy:
rozszerzona konsultacja ajurwedyjska – identyfikacja obszarów wymagających szczególnej uwagi terapeutycznej
Abhyanga (olejowy masaż całego ciała)
ajurwedyjska łaźnia ziołowa

Cel terapeutyczny:
obniżenie pobudzenia układu współczulnego, rozluźnienie tkanek, poprawa elastyczności powięzi oraz przygotowanie organizmu do pracy manualnej.


2. Przywracanie ruchomości struktur i narządów

Elementy:
terapia wisceralna z pracą w obrębie miednicy

Cel terapeutyczny:
poprawa ruchomości narządów, normalizacja napięć w obrębie miednicy i przepony, usprawnienie ukrwienia oraz komunikacji nerwowej.


3. Wsparcie przepływu i redukcja zastoju tkankowego

Elementy:
masaż z wykorzystaniem baniek

Cel terapeutyczny:
stymulacja krążenia limfatycznego, redukcja obrzęków oraz zmniejszenie napięcia tkankowego.


4. Regeneracja i odżywienie tkanek

Elementy:
Kati Vasti 
Netra Vasti 
kąpiel w kozim mleku 

Cel terapeutyczny:
wsparcie procesów regeneracyjnych, pogłębienie wyciszenia układu nerwowego.

5. Integracja efektów terapii

Elementy:
masaż twarzy me-normalizujący 

indywidualne zalecenia cykliczne do pracy własnej w domu

Cel terapeutyczny:
utrwalenie efektów terapii

Możesz wzbogacić pakiet o dodatkowe zabiegi (opcjonalne, dodatkowo płatne):

Joga na miednicę
Delikatne sekwencje jogi rozluźniające napięcia w miednicy, krzyżu i biodrach.

Trening oddechowy metodą Butejki
 Nauka spokojniejszego, bardziej ekonomicznego oddychania.
Wspiera regulację napięcia nerwowego, poprawę tolerancji wysiłku oraz ogólny komfort oddychania.
U wielu osób sprzyja też lepszemu wyciszeniu i jakości snu.

NałęczówSPA blisko Warszawyslow lifenaturalnie i bio – to wszystko czeka na Ciebie!

Rezerwuj teraz

Telefon: +48 512 371 309
Email: recepcja@lubinowe.pl