Ajurwedyjski detox

Ajurweda w wiosce zdrowia – Naturalny Detoks i Głęboki Relaks

Integracja starożytnej wiedzy i współczesnej terapii manualnej.

Nasza autorska koncepcja detoksu, łączy ajurwedyjskie metody pracy z ciałem — olejowanie, procesy oczyszczania i regulację energii — z zaawansowanymi technikami fizjoterapeutycznymi, takimi jak terapia wisceralna, praca transbukalna oraz terapia obszaru miednicy.
To podejście integracyjne, w którym tradycja i nowoczesność współdziałają, umożliwiając osiągnięcie rezultatów niedostępnych, przy stosowaniu pojedynczych metod.

 


Dla kogo jest Ajurwedyjski detox?

Dla Ciebie, jeśli czujesz, że Twoje ciało woła o reset – borykasz się z chronicznym zmęczeniem, ciężkością, problemami trawiennymi, napięciami, których nie potrafisz rozluźnić, lub po prostu potrzebujesz głębokiej regeneracji i chcesz realnie odciążyć organizm z toksyn.
To program dla osób, które oczekują nie chwilowej ulgi, ale trwałej zmiany – na poziomie fizycznym, emocjonalnym i energetycznym.

Cena: od 1710 zł

cena dotyczy zabiegów i posiłków, nie zawiera noclegów 

CZAS TRWANIA5 dni7 dni14 dni
CENA1710zł3040 zł5360 zł
AJURWEDYSJKIE POSIŁKI AJU DETOX
(obiad, kolacja)
CIAŁO   
konsultacja ajurwedyjska rozszerzona 90 min.11
abhyanga + ajurwedyjska łaźnia parowa 80 min.112
udvartana 50 min.111
terapia światłem czerwonym 10 min.111
terapia wisceralna + akupunktura 50 min.12
praca manualna z miednicą 30 min.111
kąpiel czakralna 45 min. 45 min.112
sauna japońska 50 min.1
shirodhara 50 min.1
praca transbukalna + akupunktura 50 min.11
pada abhyanga 50 min.111
nasya + karna purana 50 min.11
mukhabhyanga1
netra vasti + zalecenia końcowe1
UMYSŁ I DUCH   
medytacja w ogrodzie zimowym OM według tygodniowego harmonogramu
relaksacja Jacobsona/trening autogenny Schulza/muzyka solfeżowa w pomieszczeniu relaksacyjnym ogrodu zimowego OM według tygodniowego harmonogramu
joga 9:30 (w każdą sobotę)
spacer szlakiem mocy zalecany każdego dnia
Rezerwacje

Dlaczego te zabiegi?

Każdy zabieg w naszym programie działa celowo i sekwencyjnie, by: otwierać, oczyszczać, regulować, odżywiać i integrować. Pracujemy warstwowo – od skóry, przez narządy i powięź, po układ nerwowy i zmysły. Tylko tak głębokie, stopniowe działanie usuwa toksyny, przywraca lekkość ciała i witalność.

Program detoksu – kluczowe etapy

Konsultacja + Abhyanga + łaźnia parowa
Poznajemy potrzeby klienta, by program działał tam, gdzie jest najbardziej potrzebny. Abhyanga rozgrzewa i odżywia tkanki, wypychając toksyny na powierzchnię. Ciepło łaźni otwiera pory i poprawia krążenie.

Udvartana + terapia światłem
Zabieg złuszcza naskórek, rozbija zastój w tkankach, a światło czerwone przyspiesza regenerację komórek.

Terapia wisceralna + akupunktura
Przywraca ruchomość narządów, wspiera perystaltykę i przepływ energii, wzmacniając naturalne oczyszczanie organizmu.

Praca z miednicą + kąpiel czakralna
Uwalnia napięcia w stawach i powięzi, udrażnia limfę, a kąpiel kojąco działa na układ nerwowy.

Sauna japońska
Głębokie ciepło wspomaga wydalanie toksyn przez pot i poprawia krążenie.

Shirodhara
Ciepły strumień oleju wprowadza układ nerwowy w głębokie odprężenie, redukując stres i przygotowując ciało do regeneracji.

Praca transbukalna + akupunktura
Rozluźnia mięśnie twarzy i żuchwy, wspiera drenaż limfatyczny i przełącza organizm z trybu stresu, na regenerację.

Pada Abhyanga
Masaż stóp wspomaga krążenie, drenaż limfy i usuwanie toksyn z całego ciała.

Druga runda Abhyanga + terapia wisceralna
Regeneracja tkanek i głębsze oczyszczanie narządów po pierwszym tygodniu, kiedy toksyny przemieszczają się głębiej.

Nasya + Karna Purana
Oczyszczenie kanałów nosa i uszu.

Kąpiel czakralna + konsultacja końcowa
Integracja efektów, wyciszenie układu nerwowego.

Mukhabhyanga
Głębokie odżywienie skóry twarzy, integracja efektów wcześniejszych terapii, poprawa jędrności i witalności.

Netra Vasti + zalecenia końcowe
Odżywia oczy, łagodzi zmęczenie wzroku i równoważy układ nerwowy. Indywidualne wskazówki dla utrzymania efektów detoksu.

 

Różnice między pakietami

5 dni – Detox Start: mobilizacja i otwarcie
Rozgrzewamy tkanki, oczyszczamy skórę i odblokowujemy fundament ciała (praca z miednicą).
Idealny dla szybkiej regeneracji i pobudzenia organizmu.

7 dni – Głęboka regulacja: trzewia i układ nerwowy
Dodajemy terapię wisceralną z akupunkturą oraz pracę transbukalną, resetującą centralny układ nerwowy. Dla osób, które chcą realnej zmiany w funkcjonowaniu organizmu.

14 dni – Transformacja: pełny cykl oczyszczania i odżywienia
Dwie fazy detoksu: pierwszy tydzień mobilizacja i regulacja, drugi – dogłębne oczyszczanie narządów, regeneracja zmysłów (Netra Vasti, Karna Purana) i odżywienie tkanek (Abhyanga, Muka Abhyanga).
Efekt kumulatywny.

Panchakarma – pełna, rytualna oczyszczająca podróż
Dla osób szukających najgłębszego detoksu. Przygotowanie w domu, intensywny etap w Łubinowym Wzgórzu i kontynuacja regeneracji po powrocie. Szczegóły: recepcja@lubinowe.pl

 

O miejscu

Łubinowe Wzgórze Wioska Zdrowia leży w sercu Krainy Lessowych Wąwozów, blisko Uzdrowiska Nałęczów. Łagodne wzgórza, czyste powietrze i kontakt z naturą tworzą idealne warunki do regeneracji i wyciszenia.

Oferujemy nie tylko zabiegi, ale też przestrzeń do pracy z ciałem, w tym opcjonalne sesje oddechowe wspierające detoks, redukcję stresu i równowagę wewnętrzną.

Skontaktuj się z nami i wybierz pakiet odpowiedni dla siebie:

Telefon: +48 512 371 309

Email: recepcja@lubinowe.pl