6 WSPANIAŁYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH DLA KOBIET – WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE

6 WSPANIAŁYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH DLA KOBIET – WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE

6 olejków eterycznych, które każda kobieta powinna mieć – właściwości i korzyści

Spis treści

  1. Olejek Geraniowy (Pelargonium graveolens)
  2. Olejek Neroli (Citrus aurantium)
  3. Olejek z Kopru Włoskiego (Foeniculum vulgare)
  4. Olejek Cananga (Cananga odorata)
  5. Olejek z Szałwii Muszkatołowej (Salvia sclarea)
  6. Olejek Lawendowy Prowansalski (Lavandula angustifolia)


Olejek geraniowy (Pelargonium graveolens)

Właściwości i zastosowanie:

olejek geraniowy działa regenerująco, antyseptycznie i łagodząco. Stosowany jest w pielęgnacji skóry oraz poprawia nastrój.

Korzyści zdrowotne:

  • Łagodzenie dolegliwości kobiecych: Pomaga w regulacji cyklu menstruacyjnego, łagodzi objawy menopauzy.
  • Działanie antyseptyczne i regenerujące: Idealny do leczenia infekcji skórnych i wspomagania gojenia ran.
  • Poprawa nastroju: Wspiera relaks, zmniejsza stres i działa jako naturalny środek odstraszający owady.

Olejek neroli (Citrus aurantium)

Właściwości i zastosowanie:

Olejek neroli, pozyskiwany z kwiatów gorzkiej pomarańczy, jest ceniony za swoje właściwości przeciwstarzeniowe i kojący zapach.

Korzyści zdrowotne:

  • Działanie przeciwstarzeniowe: stosowany w pielęgnacji skóry dojrzałej, poprawia elastyczność i redukuje zmarszczki.
  • Relaks i redukcja stresu: obniża poziom lęku, stresu, wspomaga leczenie bezsenności.
  • Wsparcie dla kobiet w menopauzie: pomaga łagodzić uderzenia gorąca i wahania nastroju.

Olejek z kopru włoskiego (Foeniculum vulgare)

Właściwości i zastosowanie:
olejek z kopru włoskiego działa jako silny środek wspierający równowagę hormonalną, szczególnie cenny dla kobiet w okresie menopauzy.

Korzyści zdrowotne:

  • Wsparcie w okresie menopauzy: pomaga regulować poziom estrogenów, co łagodzi objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca i zmiany nastroju.
  • Poprawa trawienia: łagodzi wzdęcia, niestrawność i działa wiatropędnie.
  • Redukcja cellulitu: stosowany w masażach, pomaga w walce z nadmiarem płynów i cellulitem.

Olejek cananga (Cananga odorata)

Właściwości i zastosowanie:
olejek cananga, znany również jako „ylang-ylang”, działa relaksująco, antydepresyjnie i wspiera równowagę hormonalną.

Korzyści zdrowotne:

  • Wsparcie hormonalne: pomaga regulować równowagę hormonalną, co jest korzystne dla kobiet w okresie menopauzy.
  • Relaksacja i poprawa nastroju: działa kojąco, łagodzi stres i zmniejsza napięcie nerwowe.
  • Afrodyzjak: pobudza zmysły, wspomaga relaks i ma działanie afrodyzyjne.

Olejek z szałwii muszkatołowej (Salvia sclarea)

Właściwości i zastosowanie:
olejek z szałwii muszkatołowej jest znany z działania regulującego hormony, szczególnie w okresie menopauzy, oraz wspomaga walkę z bólami menstruacyjnymi.

Korzyści zdrowotne:

  • Regulacja hormonalna: pomaga w balansowaniu hormonów, łagodząc objawy menopauzy i ból menstruacyjny.
  • Poprawa snu: wspiera głęboki, spokojny sen dzięki swoim właściwościom uspokajającym.
  • Działanie antyseptyczne: pomaga w leczeniu infekcji dróg oddechowych.

Olejek lawendowy(Lavandula angustifolia)

Właściwości i zastosowanie:

olejek lawendowy to klasyk w aromaterapii, znany z silnych właściwości relaksujących, przeciwbólowych i przeciwbakteryjnych.

Korzyści zdrowotne:

  • Poprawa snu i relaks: pomaga zasnąć, łagodzi bezsenność, zmniejsza napięcie nerwowe.
  • Działanie antyseptyczne: idealny na drobne skaleczenia, poparzenia i infekcje skórne.
  • Redukcja bólu: doskonały do masaży przeciwbólowych, łagodzi bóle mięśni, stawów i bóle menstruacyjne.

 


Każdy z tych olejków oferuje wiele korzyści zdrowotnych, w tym wsparcie hormonalne, łagodzenie objawów menopauzy, czy redukcję stresu i poprawę stanu skóry.

Więcej wskazówek znajdziesz na naszej stronie www.wioskazdrowia.pl i www.lubinowe.pl

Pamiętaj, że artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie może zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.