Deska Sadhu – oczyszczanie i harmonia dla Twojego ciała i umysłu
Poznaj praktykę Deski Sadhu w Łubinowym Wzgórzu Wiosce Zdrowia, gdzie do Twojej dyspozycji mamy specjalnie przygotowane miejsce . Odkryj nowy wymiar spokoju i harmonii w zgodzie z naturą.
Przyjedź i doświadcz magicznych efektów praktyki Sadhu już dziś!
Praktyka stania na gwoździach – odkryj swoje emocje i ciało
Deska Sadhu to aplikator wieloigłowy- proste narzędzie, które ma potężny wpływ na naszą energię życiową. Stopa to obszar z mnóstwem zakończeń nerwowych, a praktyka stania na gwoździach Sadhu może pomóc nam odblokować kanały energetyczne.
Pomaga uwolnić napięcia mięśniowe, zrelaksować się, pozbyć się stresu.
To także doskonała okazja, aby lepiej poznać samego siebie.
Stając na Desce Sadhu, będziesz w stanie wyczuć każde napięcie, ból i opór w swoim ciele.
Ta praktyka skutecznie eliminuje blokady energetyczne i pomaga oczyścić całe ciało.
Praktykuj z akceptacją i spokojem
Przed rozpoczęciem praktyki pamiętaj o zdezynfekowaniu gwoździ i sformułowaniu intencji.
Następnie, koncentruj się na swoim oddechu, staraj się rozluźnić ciało i umysł. W trakcie praktyki nie krępuj się wyrażać swoich emocji – krzycz, płacz, śmiej się ….
Nie walcz z bólem, ale go świadomie zauważaj. Zastanów się, co próbuje Ci powiedzieć.
Kiedy zakończysz praktykę, pozostaw Deski Sadhu w tym samym miejscu.
Uwaga przeciwwskazania
Przed przystąpieniem do praktyki Deski Sadhu, warto wiedzieć o kilku przeciwwskazaniach.
Nie rób tego, jeśli na stopach masz otwarte rany, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, masz gorączkę, chorujesz na epilepsję, miałeś udar lub zawał serca w ciągu ostatnich 6 miesięcy lub masz problemy związane z zatruciem alkoholem lub narkotykami.
Deska Sadhu to narzędzie, które pomaga nam w procesie oczyszczania, harmonizacji ciała i umysłu. Pozwala nam odnaleźć spokój i równowagę w dzisiejszym zabieganym świecie, a jednocześnie odkryć nasze emocje i zrozumieć nasze ciało.
Więcej o Łubinowym Wzgórzu Wiosce Zdrowia przeczytasz na anszej stronie Home – Wioska zdrowia
